Dans la plupart des sports, la préparation physique est un passage obligatoire afin d’atteindre un niveau avancé. Pourtant, il s’agit d’un domaine souvent mal compris dans lequel certaines des notions peuvent paraître floues.
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Dans la plupart des sports, la préparation physique est un passage obligatoire afin d’atteindre un niveau avancé. Pourtant, il s’agit d’un domaine souvent mal compris dans lequel certaines des notions peuvent paraître floues.
Une palette de plus en plus large de sports de combat est proposée en France et des clubs ne cessent d’apparaître près de chez vous. Le nombre de pratiquants de sports de combat est en hausse ces dernières années. Alors pourquoi pas vous ? Voici 9 bonnes raisons pour vous finir de vous convaincre et vous lancer !
